La prima pista di yoga al mondo sulla neve/Roma – Incredibile ma vero, la Svizzera non è poi così lontana dal’India.. eh già, perchè dalla stagione sciistica 2013/2014 in Engadina si proverà un esperimento più unico che raro: una pista da sci in cui si praticherà lo sport invernale più diffuso al mondo, unito alla disciplina orientale dello yoga. Come, vi chiederete voi?
Per capirlo bisogna recarsi sulla pista Paradiso a Corviglia, unico luogo in cui lo sci si fonde con lo yoga; in pratica si tratta di un percorso alternativo lungo il quale sono posti dei pannelli che dividono la discesa in quattro tappe e illustrano gli esercizi da fare secondo alcuni dei temi principali, Om, Prana, Surya e Virabhadrasana.
Per i principianti che vogliono iscriversi ad un corso ci sono invece istruttori qualificati e maestri professionisti della Suvretta Snowsports School (www.suvrettasnowsports.ch).
Ma a cosa serve praticare yoga sulla neve? In primo luogo imparerete a respirare nel modo giusto, cosa che sembra scontata ma non lo è affatto. In seconda battuta, riscontrerete un senso di benessere diffuso nel vostro corpo che, risvegliando la sua energia vitale, si distaccherà dal quotidiano per elevarsi verso la serenità; tutto ciò unito al panorama rilassante delle montagne ammantate di neve, vi permetterà di passare una settimana bianca all’insegna dello sport e del relax, senza corse eccessive e pericolose e senza rischiare che gli yogi-sciatori vi travolgano nelle loro folli discese.
Insomma, un motivo in più per recarsi a Saint Moritz, località sciistica tra le più rinomate in Europa: questo comune svizzero infatti offre diversi impianti di risalita, piste per lo sci e sentieri per escursioni in montagna. Nelle vicinanze, nel comune di Celerina, si trova invece la Cresta Run, una pista per bob e slittino di fama mondiale.
Chic, elegante ed esclusiva con un ambiente cosmopolita, situata a 1856 m s.l.m., Saint Moritz è nota anche per il suo leggendario clima secco e frizzante che viene definito clima champagne, e per il sole che splende in media 322 giorni l’anno. Alloggiare a Saint Moritz non è certo economico, ma c’è da dire che la cittadina offre sistemazioni di tutti i tipi: hotel di lusso, villaggi, appartamenti e ostelli della gioventù, con offerte che spesso sono comprensive di ski pass.
Per raggiungere Saint Moritz e l’Engadina, regione famosa per l’efficacia del trasporto pubblico, affidabile e che vi permetterà di visitare comodamente la zona, potete scegliere il mezzo che preferite:
- in automobile da Milano si impiegano tre ore;
- se scegliete di viaggiare in treno, sappiate che la Ferrovia retica (RhB) lungo la tratta Coira, Tiefencastel, Engadina segue percorsi tra i più pittoreschi e interessanti d’Europa per i tunnel elicoidali e i viadotti vertiginosi. L’Engadina è raggiungibile anche da Landquart attraverso la tratta Klosters – tunnel Vereina. Se opterete questa soluzione, in 3 ore e 21 minuti arriverete a St. Moritz dalla stazione centrale di Zurigo.
- Il servizio di trasporto auto consente agli automobilisti di caricare il proprio veicolo sui vagoni ferroviari alla stazione di Klosters Selfranga (Vereina) e raggiungere l’Engadina rimanendo comodamente seduti in treno.
- in aereo è raggiungibile invece dagli gli aeroporti internazionali di Zurigo, Ginevra, Basilea, Milano e Monaco di Baviera.
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